映画『DESTINY 鎌倉ものがたり』を観に行きました。 ちょっとテレビでやっていた予告編が面白そうだったので観てみようかなぁという軽い気持ちで行ったのですが、久しぶりに映画観に来てよかったと思える作品でした。 なんといっても俳優陣が豪華です。あま…

身近で簡単料理の代表。それはゆで卵。 ゆで卵を食べたことのない人はいないと思います。お弁当やサラダなどいろんなところで見かけますよね。 我が家でも、お助け食材というか非常食というか。１パックをゆで卵にして冷蔵庫に入れていたりします。 正直、ち…

投資を始める準備って意外と面倒です（笑） 少し前から話題になっている少額の投資を始めることにしました。 何もわからない私がまずしたことは、投資の手続きなどについてわかりやすく書いていて、なおかつ本屋で平積みになっているほど人気のある本を買う…

先日、初めて胃のレントゲン検査を受けました。 １バリウムを飲む ２胃を膨らます薬を飲む ３レントゲンをとる の順番で進んでいきます。 注意事項としては、どのレントゲンでもそうですが、金具の付いた服はダメです。ジーパンの金具は腰骨まで下げられれば…

１０月９日に『国宝展』に行きました。なにせ日帰りだったので、京都に着いたのは午前１０時３０分頃、交通手段が車なので駐車場探しにも時間を取られ、博物館に着いたのは１１時頃でした。 まず、入るまでの待ち時間は６０分ほど予想されていました。まぁ、…

車庫のシャッターが壊れました。 前日まで全然平気だったのに、まったく動かなくなりました。 シャッターが動かなくなった時にすること ①リモコンの電池切れかもしれないので新しい電池に入れ替える。 ②リモコンが壊れたのかもしれないので違うリモコンを使…

旅行に行くと時々、忘れ物をしますよね。今回、私は旅行にビューラーを持っていくのを忘れました（笑） 忘れ物がビューラーの場合、ちょっと複雑です。新しいものを買うほどでもないし・・・。 そんな時の解決策は指でカールをつけることです。 まず、予めま…

ストレス発散、気分転換に旅行が最高！ 日常の場所や人間関係に物理的に距離をとると、悩みからも遠ざかる、リフレッシュできる。 しかも、気の合う友人でなおかつ何か月かに１回会う頻度だけど、継続的に長い間会い続けている友人と一緒ならなおいいです。 …

仕事中、ずっと雑談している人にイライラしたり、上司の会話の一部が聞こえてきて、自分の仕事をダメ出しされているのではないかと不安になることがありますよね。 気持ちを切り替えるなり、意識を逸らせばいいのですが、どうすれば簡単に意識を変えられるか…

職場の人間関係、仕事でのミスの連続などで自己嫌悪に陥り、「もう無理・・・」「もうイヤだ！」と何もかもが嫌でかなぐり捨てたくなるときもあるでしょう。 こういときよく言われるのが「気持ちを切り替える」「好きなことにする」などです。 しかし、本当…

「ピンチはチャンス」 自己啓発本などでよく見かける言葉です。 ただ、これは意外と本当のことです。自分がピンチにならないと実感できませんが（笑） 職場で解雇されるかもと思ったとき、最初はずいぶん慌てて、焦って、不安とストレスを感るしかありません…

自分を信じるというのは大きな力になります。 自分を信じるので、解雇されても就職口はすぐ見つかるし、もし、すぐ見つからなくても、バイトなどいろいろで収入を得る方法はあると気が付きます。 解雇されることで自分がダメな人間と思われると思うことも、…

仕事が辛くなる時ありますよね。 肉体的に辛いとき、精神的に辛いとき。 私も精神的に辛い状況を経験しました。こういう状況に陥った出来事が起こった直後の数日はもう会社にいるだけで、血圧が上がっているようで、頭が痛くなり、緊張で以上に疲れたり、常…

初めまして、こんにちは。 毎日、いろいろありますよね。そんな日々のいろいろを書いていきたいとおもいます。 内容的にはストレスへの対応やグルメや本の話題が多くなりそうです。 これからよろしくお願いします。

先日、東京に旅行に行き、東京駅でパンケーキを食べようと思っていました。一緒に旅行に行った友人は食事というとどちらかというとお米派なので、パンケーキを誘うことができず、現地集合、現地解散の旅行なので、友人と別れた後、一人で食べに行くことにし…